Zajęcia taneczne prowadzone dla dzieci w wieku przedszkolnym 4-6 lat. Zajęcia oparte głównie na poznawaniu możliwości ruchowych dzieci, rozwijaniu poczucia rytmu i wyzwalaniu naturalnej ekspresji ruchów. Nasza najważniejsza zasada to „nauka przez zabawę”, dzięki czemu są zarówno wyzwaniem, fantastyczną przygodą jak i radosną zabawą podczas której poznajemy elementy baletu, tańca towarzyskiego, hip- hop, ludowego oraz disco.
Koszt pojedynczych zajęć to 18zł/ godzinę lekcyjną zajęć– zajęcia prowadzone w placówkach szkolnych. Możliwość prowadzenia zajęć w formie zajęć dodatkowych w ofercie przedszkola.
TAŃCE – Zajęcia charakteryzujące się ciekawymi układami tanecznymi do najnowszych hitów muzycznych, łączą różne style taneczne, takie jak: hip-hop, reggeaton, dancehall, taniec orientalny, taniec towarzyski, salsa solo oraz tańce integracyjne. Taneczne lekcje pozwalają wyzwolić w dzieciach naturalną ekspresję ruchów, uczą świadomości własnego ciała, poprawiają kondycje i koordynację oraz pamięć ruchową. Budują pewność siebie i poczucie własnej wartości. To nie tylko dobra zabawa w grupie rówieśników, lecz początek cudownej przygody z tańcem i sportem. W zimie i lecie organizujemy półkolonie, kolonie bądź zimowiska tematyczne dla dzieci.
CHEERLEADERS – Cheerleading to zajęcia dla dzieci z klas 1-4, wypełnione energią, promiennym uśmiechem oraz dynamicznymi ruchami, łączące w sobie elementy tańca, ćwiczeń rozciągających oraz akrobacji z użyciem pomponów. To doskonały trening ogólnorozwojowy kształtujący poczucie rytmu, koordynację, gibkość oraz skoczność. Zajęcia pozwalają na rozładowanie energii oraz pokonywanie nieśmiałości oraz tremy. Na zajęciach Cheerleaders dzieci uczą się prostych, dynamicznych układów tanecznych do przebojowych i energicznych piosenek. W trakcie zajęć pojawiają się zabawy ruchowe oraz wykonywane będą proste ćwiczenia gimnastyczne oraz akrobatyczne.
Koszt zajęć to ok. 25zł/ godzina lekcyjna zajęć, płacone raz na miesiąc przy pomocy systemu obsługującego naszą szkołę tańca – szczegóły dotyczące godzin zajęć znajdują się w zakładce zapisy (formularz zapisu).
W cenie powyższych zajęć oferujemy Państwu wspólna zabawę taneczną, podczas której każdy z małych tancerzy wraz z Rodzicami będzie mógł świętować ukończenie pierwszego tanecznego semestru w Step To Dance.
Zajęcia fitnessowe prowadzone dla dzieci i młodzieży w wieku od 6- 10 lat i 10 – 16 lat.
Chcesz być Fit i mieć piękną sylwetkę? Brakuje Ci ruchu? Lubisz aktywnie spędzać czas? Trening poprawi Twoją kondycję i wydolność organizmu. Czeka na Ciebie kombinacja zajęć takich jak: zumba, aerobik i stretching. Gwarantujemy taniec, dobrą zabawę i spalanie niechcianych kalorii.
Zebrała się u Ciebie w szkole grupa chętnych na zajęcia, daj nam koniecznie znać!
Chyba nie ma nic przyjemniejszego jak słońce, grono przyjaciół oraz wspólna zabawa taneczna na łonie natury, dlatego proponujemy Państwu wakacyjne i zimowe półkolonie o profilu tanecznym dla dzieci. Na naszych półkoloniach nie stawiamy tylko i wyłącznie na taniec, lecz wszechstronny rozwój dzieci przez różnorodność tematów zajęć: plastyka, jazda konna, śpiew, rękodzieło i wiele, wiele innych. Mając za sobą wieloletnie doświadczenie w organizacji wyjazdów najmłodszych, możemy zapewnić Państwa o jednym… Wasze dziecko na pewno nie będzie miało czasu się nudzić.
Wszelkie informacje odnośnie aktualnych półkolonii będzie można znaleźć w Aktualnościach na stronie głównej.
Program szkolnej imprezy to coroczny kłopot dla szkół i przedszkoli, ale nie dla Nas. Oryginalne scenariusze, zaplecze techniczne (rekwizyty, nagłośnienie i oświetlenie) i animatorzy z doświadczeniem to atrybuty Naszych imprez. Przygotujemy dla Was bal karnawałowy, andrzejkowy, piknik rodzinny, festyn, jubileusz a także Dzień Niepodległości na wesoło czy rodzinne warsztaty plastyczne. Jesteśmy otwarci na każdy nietuzinkowy pomysł.
Zorganizowanie urodzin dla dziecka jest o niebo trudniejsze niż dla osoby dorosłej. Dziecku nie wystarczą życzenia i przyjście z wizytą, to musi być coś wyjątkowego. Jak, gdzie i co – w tym już nasza głowa. Oto kilka naszych propozycji: impreza tematyczna (na pirackim statku, królowa lodu, w świecie bajek), karaoke, animacje taneczne, warsztaty plastyczne, malowanie twarzy, klimatyczne przekąski dla dzieci i inne urodzinowe atrakcje.
Nie można sobie wyobrazić wydarzenia firmowego bez muzyki i tańca. Szkoła Step To Dance proponuje animacje taneczne, występy, pokazy a także kompleksową realizację eventu. Współpracujemy z firmą event.małopolska.pl która zajmie się wszystkimi detalami przedsięwzięcia. Zapraszamy do współpracy.
Powoli zbliża się termin ślubu a Wy w dalszym ciągu jesteście pełni obaw co do Waszego pierwszego tańca? Z przyjemnością pomożemy Wam rozwiązać ten problem. Wspólnie dobierzemy muzykę, ułożymy choreografię i dopracujemy szczegóły w miłej i bezstresowej atmosferze. Termin zajęć ustalamy indywidualnie w godzinach wieczornych.
Cena za parę: 1h – 100 zł
Karnet 4h – 350
Karnet 8h – 600
PILATES- Zajęcia Pilates skupiają się na precyzyjnych i kontrolowanych ruchach, które angażują głównie mięśnie głębokie. Zwykle trening zaczyna się od łagodnej rozgrzewki, następnie zazwyczaj wykonuje się zestaw ćwiczeń na poprawę równowagi ciała. Główna część treningu to wzmacnianie mięśni głębokich odpowiadających za naszą postawę. Na koniec każdego treningu odbywa się sesja rozciągająca
FITNESS – Połączenie tańca i aerobiku – zajęcia zaczynające się prostym układem choreograficznym z wykorzystaniem kroków różnych styli tanecznych oraz ćwiczeń przy akompaniamencie latynoamerykańskich rytmów. Główną część stanowią ćwiczenia modelujące, wzmacniające i kształtujące z wykorzystaniem przyrządów oraz ciężaru własnego ciała. Motywująca muzyka, ciekawe kombinacje ruchów i swobodna atmosfera zachęcają do treningu. Głównym celem zajęć jest poprawa kondycji, wzmocnienie wszystkich partii mięśniowych skupiając się na najbardziej problemowych dla kobiet częściach ciała (uda, brzuch, pośladki). Trening zakończony jest kilku minutowym relaksującym i wyciszającym stretchingiem. Zajęcia są doskonałym sposobem na odreagowanie stresu po ciężkim dniu.
